Le soleil est dans ton assiette !
Nutritionniste à Berne et en ligne, je vous accompagne pour retrouver un équilibre alimentaire qui vous ressemble… et ne vous complique pas la vie ! Manger, c'est tous les jours, plusieurs fois par jour: autant que ce soit bon, simple et agréable. Même les "5 fruits et légumes par jour" deviendront un jeu gourmand qui vous fera saliver en pensant à votre prochain repas ! Ensemble, nous allons faire danser vos papilles et transformer vos habitudes en un plaisir quotidien.
Frais comme un citron mais pas pressé
Ensemble, mais à votre rythme, vers des résultats durables pour retrouver le plaisir de manger sainement.
Des conseils aux petits oignons
Vos goûts, vos contraintes, vos objectifs : tout est pris en compte pour des conseils 100% adaptés à VOTRE quotidien. Parce que ce qui marche pour l’un(e) ne marche pas forcément pour l’autre.
Pas de pépins, que des solutions
Un cadre bienveillant et sans pression. Des solutions concrètes et réalistes vers des habitudes qui vous ressemblent. Votre bien-être est au centre !
pourquoi consulter
Votre alimentation vous pose question ? Ensemble, trouvons les réponses qui vous conviennent.
Liste non exhaustive : si votre souci n’est pas là, parlons-en !
Rééquilibrage alimentaire
Manger mieux, certes, facile à dire. Mais par où commencer ?
Troubles digestifs
Ballonnements, constipation… Et si vos intestins vous faisaient des signes ?
Fatigue chronique
Vous êtes à plat comme une crêpe ? Et si c’était votre assiette qui vous pompait votre énergie ?
Perte de poids
Le corps a son poids de forme. Pour le retrouver, pas besoin de régime forcé !
Inflammation chronique
Le corps parle. Et si nous apprenions ensemble à l'écouter et le comprendre ?
Transition végétarienne et végétalienne
Vous voulez sauter le pas, mais sans carences ?
TEMOIGNAGES
Hélène, 43 ans
„J’ai beaucoup apprécié mon entretien avec Linda. Dès le premier e-mail, je me suis senti en confiance. Lors de l’entretien, Linda a pris soin de bien écouter mon mode de vie. J’ai apprécié qu’elle m’a proposé de petits changements que j’ai pu appliquer facilement. Elle m’a envoyé un programme très détaillé et avec des objectifs très clairs. Merci beaucoup.”
Filipa, 32 ans
„Linda a su être à l’écoute de mes besoins et m’a proposé des solutions faciles adaptées à mon quotidien. Elle propose un accompagnement bienveillant et personnalisé aux situations de chacun, elle fait attention également à notre santé et à nos préférences. Elle fait les recherches nécessaires pour que nous puissions obtenir les meilleures résultats. Je recommande Linda sans hésitation.”
Irène, 33 ans
„Ce fut ma première séance de conseil en nutrition et j’ai beaucoup aimé l’accompagnement de Linda. Elle est à l’écoute, attentive et m’a permis d’identifier d’où viennent mes déséquilibres alimentaires avec des idées de plats structurés et conseils personnalisés. Merci beaucoup !! 🙏🏼”